Ulje susama

Opis

Ulje susama: Za zdravlje, ukus i balans tijela i uma

Ulje susama je više od običnog ulja za kuvanje – ono je bogato hranljivim sastojcima i ima mnogobrojne zdravstvene benefite, te je važan sastojak ajurvedske medicine.

 

Zdravstvene prednosti

– Bogatstvo hranljivim sastojcima: Ulje susama je izvor vitamina A, B1, B6 i E, te minerala poput gvožđa, kalcijuma, mangana, magnezijuma i cinka. Ovi nutrijenti podržavaju zdravlje kostiju, kože, kose i imunološkog sistema.

 

Upotreba u kuhinji

– Svestrana primjena: Idealno je za dodavanje u salate, umake, tjesteninu, ali i za prženje, dinstanje i kuhanje. Zadržava svoje blagodeti i na visokim temperaturama, čineći ga pogodnim za različite kulinarske tehnike.

 

Ajurvedska primjena

– Ajurvedska medicina: Koristi se za unapređenje zdravlja i ravnoteže tijela i uma. Preporučuje se kao ulje za masažu, posebno za masažu glave i tijela, te za tehniku ispiranja usta (oil pulling) radi održavanja oralnog zdravlja.

 

Nutritivne vrijednosti / 100g proizvoda

– Energija: 3700 kJ / 900 kcal
– Masti: 100 g
– Zasićene masne kiseline: 16,1 g
– Mononezasićene masne kiseline: 43,2 g
– Polinezasićene masne kiseline: 40,7 g

 

Rok upotrebe

Ulje susama treba čuvati dobro zatvoreno u frižideru ili na hladnom i tamnom mjestu u originalnoj ambalaži kako bi se očuvala svježina i kvalitet. Rok upotrebe je godinu dana od otvaranja.

 

Uključite ulje susama u svoju ishranu i svakodnevnu rutinu njege kako biste iskoristili sve njegove blagodeti za zdravlje, ukus i balans vašeg tijela i uma. Vaš organizam će vam biti zahvalan!